Cada vez es mayor el porcentaje de gente que manifiesta dormir mal durante la noche, o directamente no dormir; el insomnio afecta a más del 40% de la población mundial, ya sea otorgando una baja calidad de sueño o bien una cantidad insuficiente. ¿Cuáles son las consecuencias de un sueño inadecuado? Dormir poco o mal […]
Mes: agosto 2022
Las consecuencias del tabaquismo son cada vez más visibles en las sociedades de todo el mundo; año a año, ocho millones de personas mueren a causa de enfermedades relacionadas al tabaquismo, mientras que otras ven sus vidas afectadas por enfermedades más leves como el EPOC, estados físicos desmejorados, piel y pelo más secos o dientes […]